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24 julio 2008

Guardiola controla desde el desayuno a las “buenas noches”

Guardiola ya ha avisado de que no piensa "ir de blando". De momento su plan de entrenamiento incluye una dieta específica que nadie se podrá saltar porque desayunos y comidas se hacen en grupo.

El nuevo técnico del F.C. Barcelona, Pep Guardiola, quiere que todo esté atado, y bien atado, desde el principio. No tiene intención de dejar ningún detalle al azar y ha decidido que en estos primeros compases de la pretemporada controlorá hasta lo que comen sus jugadores. “Somos lo que comemos” dice el refrán y por eso, la plantilla al completo debe desayunar y comer en las instalaciones del club.


Se trata de una “preparación global” en la línea de la que hacen otros equipos europeos que persigue el máximo rendimiento y la prevención de lesiones, además de hacer grupo. Así, un equipo médico especialista en fisiología aplicada al deporte controla la alimentación de la plantilla, además de las cargas de trabajo que cada uno debe soportar en estos primeros días de entrenamientos.

Ahora, todos tienen el mismo menú y hacen los mismos ejercicios tácticos y de fuerza, pero la idea es personalizar tanto las dietas como parte específica de los entrenamientos. Así, la plantilla blaugrana, que ahora tiene sesiones de entrenamiento de mañana y tarde, está casi todo el día a disposción de lo manden el mister y su equipo.

La “libertad” llega a partir de las 20.30, en que acaban las sesiones vespertinas. Entonces tienen vía libre para hacer lo que quieran... hasta las 12 de la noche en que el entrenador ha marcado el “toque de queda”. Los quiere a todos frescos y descansados para el día siguiente.

Más en: Fútbol, Guardiola, Barça   



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